怀孕可以吃柿子吗(孕妇是否可以食用柿子)

在日常生涯中有很多食物非常美味,而且百思特网应用价值也很高,但是有一些食物并不合适特定的人群应用,比如说柿子就不合适孕妇应用,因为柿子属于凉性的水果,如果吃太多的话容易引发消化不良。

我们在吃柿子的时候必定要注意,除了柿子的皮不能吃之外,还有不可以空腹食用,此外还须要注意的事情是下面几种食物在吃柿子的前后都不能吃哦。

1、海带。海带和柿子一起食用,会使得海带中的钙离子与柿子中的鞣酸联合,生成不溶性的联合物,影响某些养分成分的消化接收,导致胃肠道不适,所以海带不宜与柿子等水果一起食用。

2、紫菜。紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食,会生成不溶性的联合物,道理同海带与柿子的关系。

3、酸菜。吃过柿子后,请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水,否则就有可能产生胃石症。

4、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。

5、柿子不能与红薯、菠菜同食。红薯中含有的淀粉含量是比拟多的,吃太多的红薯容易使胃里面发生很多胃酸,柿子中含有很多的果胶和鞣制,当胃酸和鞣制、果胶一起,会容易凝结。形成难溶百思特网性的硬块——胃柿石。

6、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,一方面是因为螃蟹与柿子都属寒性食物,另一方面是因为含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。

孕妇可以吃柿子吗

柿子非常的甜而且多汁,很难让人谢绝。那么在孕期的时候,胃口很好的孕妈妈更是十分想吃,但是柿子属于性寒的水果,孕妈妈们可以吃的吗?

柿子的养分价值很高,而且功用很多。从这一点来看,孕妇是可以吃柿子的。而且柿子包括了多种的维生素和矿物资,其中一些矿物资的含量大大的高于其它的水果,孕妇吃柿子的话,可以弥补很多的养分。

二则柿子具有润肠通便的作用,可赞助缓解孕期便秘。并且柿子还具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的功用,对孕妈妈而言也是极有利益的。同时柿子还可赞助缓解妊娠高血压综合症。

但是,柿子吃多了就会感到到口涩舌麻,很容易产生大便干燥的问题,遇酸还会凝结成块百思特网,与蛋白质联合发生沉淀,长此以往,会引发结石。

读完这篇文章之后我们懂得到孕妇可以食用少量的式子,但是不可以吃太多,如果非常想吃的话建议一天最多吃一个,最多不要超过两个,同时也要注意下应用柿子的一些禁忌,以免对自己的身材健康造成损害。